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echtjetzt! - authentisch im Hier & Jetzt
echtjetzt! bietet Seminare, Einzelsessions, Retreats, Jahrestrainings und Konfliktmoderationen mit dem Ziel, Räume zu schaffen, in denen echte Begegnung möglich wird. Hier können Menschen in ihre Kraft kommen, sich lebendig fühlen und Teams ihren wahren Teamgeist entdecken. Essenziell ist für uns dabei der Blick auf das Wesentliche und das Arbeiten mit dem, was jetzt stimmig ist.
Unsere Überzeugung
Es braucht keine Selbstoptimierung. Alles, was wir suchen, ist bereits in uns. Es geht darum, wieder zu lernen, der eigenen inneren Wahrheit zu vertrauen.
Was echtjetzt! ist
echtjetzt! authentisch und gegenwärtig
schafft Räume für echte Begegnung und lebendige Entwicklung. Gegründet von Sören Bendler, verbindet echtjetzt! in einzigartiger Weise Gewaltfreie Kommunikation, Körperarbeit, Präsenztraining und Naturerfahrung zu einem einzigartigen Weg der persönlichen Entwicklung.
echtjetzt! schafft Räume für ehrliche Selbstbegegnung, die tiefe Selbstakzeptanz ermöglichen und authentische Beziehungen stärken.
Das Team
Das Team um Sören Bendler vereint Menschen mit vielfältigen Erfahrungen in Prozess- und Gruppenbegleitung, die teilweise selbst bei echtjetzt! ausgebildet wurden. Sie bringen eigene Ansätze mit, getragen von der gemeinsamen Haltung: dass wir Menschen zutiefst vertrauenswürdig sind.
Unsere Angebote
Jedes echtjetzt!-Seminar ist prozessorientiert und stellt den Menschen ins Zentrum, schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre frei von Bewertung und lädt zum Ausprobieren ein. Unsere Methodenvielfalt von Körperarbeit bis Naturerfahrung öffnet Wege zu erfüllenden Beziehungen, Lebensfreude, mehr Vertrauen in sich selbst und einen ruhigeren Umgang mit Krisen.
Vertrauen und Wertschätzung in Teams & Unternehmen
Unsere Inhouse-Seminare zur Emotionalen Kompetenz fördern eine offene und konstruktive Gesprächskultur im Team, stärken das Vertrauen und die Wertschätzung unter Mitarbeitenden und verbessern die Teamarbeit. Wir schaffen einen sicheren Rahmen für Konfliktklärungen und vermitteln eine grundlegende Haltung für empathische und klare Kommunikation.
Unsere Seminare zu Emotionaler Kompetenz, Wertschätzungs- und Vertrauenskultur für Teams und Führungskräfte, sowie unsere Angebote zu Konfliktklärung und Teamentwicklung, unterstützen die persönliche Weiterentwicklung von Führungskräften und Mitarbeitenden und schaffen eine positive Arbeitsumgebung, die von vielen unserer kooperierenden Unternehmen geschätzt wird.
Lernen, üben & vertiefen
Beim Lernen der Gewaltfreien Kommunikation ist es weniger so, dass etwas Neues gelernt wird, als dass etwas Altes erinnert wird, und das Herz die ganze Zeit nickend zustimmt und sagt: "Ja, so ist es!"
Um die Haltung der GFK im eigenen Leben zu integrieren, ist es hilfreich sich immer wieder neu zu erinnern. In den GFK-Übungsgruppen widmen wir uns ganz den Themen, die uns im Alltag bewegen
Ich schätze die Kombination aus Wissensvermittlung, Inspiration, Bewusstseinserweiterung – mit Freude an der Gemeinschaft, dem Menschsein, dem eigenen Ich.
Gabi | Jahrestrainings 2021 & 2022
Teamentwicklungsworkshops sowohl für Auszubildende als auch für Mitarbeiter tragen in hohem Maß dazu bei, dass sich ein 'Wir-Gefühl' einstellt. Veränderungsprozesse werden erfolgreich begleitet und abgeschlossen. Es ist gut zu wissen, dass wir uns auf echtjetzt! verlassen können und Herausforderungen gemeinsam kurzfristig und schnell lösen.
Bildungszentrum für Gesundheitsberufe Magdeburg
Anders, als erwartet geht es in dem Seminar nicht um eine Technik, nicht darum wie ich kommuniziere, sondern vielmehr darum, wie ich selbst mit mir in den Kontakt komme und aus diesem Kontakt heraus andere wahrhaftig sehen kann. Vielen Dank für die wundervolle Zeit!
Ralf | echtjetzt! Retreat ´24
Herz trifft Kopf. Komplexität trifft Klarheit. Erfahrung trifft auf Lernbereitschaft. Ich bin wirklich tief beeindruckt von der Arbeit von echtjetzt! und kann sie nur jederzeit aufs Wärmste weiterempfehlen!
Martha | Train the Trainer*in Seminar
Die Workshops mit echtjetzt! sind liebevoll vorbereitet, fundiert in der Theorie und interaktiv in der Praxis. Es entsteht eine Atmosphäre von Achtsamkeit und Sicherheit in den Formaten. Unsere Teilnehmenden sind dankbar für eine besondere und wichtige Erfahrung mit vielen gewonnenen Erkenntnissen und mitgenommenen Methoden und Übungen.
SOULINCUBATOR
Unglaublich, was für eine intime, vertraute und wertfreie Atmosphäre in nur wenigen Stunden geschaffen werden kann. Die Welt wäre wirklich eine bessere da draußen, wenn mehr Menschen Zugang zu ihren Gefühlen und Bedürfnissen finden würden.
Jelena (sie/ihr) | Einführung GFK
Wir schätzen an echtjetzt! besonders die Qualitäten und Kompetenzen in den Bereichen Kommunikation & Konfliktlösung und die innovativen Ideen, welche den Anforderungen unseres Business Rechnung tragen. Dies bereichert unsere Arbeit sehr, sei es bei der Lösung von verfahrenen Konflikten oder der Implementierung unseres neuen, transformationalen Führungsverständnisses.
BOSCH
Seminare & Retreats
GFK | NATUR | KÖRPERARBEIT
echtjetzt! Retreat
GFK | Trauer & unsere Endlichkeit
Finde dein Ja zu Tod & Sterben und so zum Leben!
Innehalten | Selbstkontakt | Kraft tanken
Herzzeit
Lust uns kennenzulernen?
Wenn du Lust hast eins unserer Seminare zu besuchen, oder mit uns für eine Inhouse-Schulung zusammenzuarbeiten, melde dich gerne! Wir freuen uns von dir zu hören!